Descripción
Aumento del rendimiento físico y la fuerza muscular. El consumo de 3 g de Creatina contribuye a aumentar el rendimiento físico en repeticiones de ejercicios a corto y largo plazo. El consumo diario de Creatina puede aumentar la resistencia al entrenamiento y la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.
Para que sirve: prepara tu cuerpo para realizar el ejercicio.
Que beneficios aporta: tomar creatina ayudara a que obtengas una mayor resistencia para tus entrenamientos.
Propiedades
AUMENTO DEL RENDIMIENTO FÍSICO Y LA FUERZA MUSCULAR. El consumo de 3 g de Creatina contribuye a aumentar el rendimiento físico en repeticiones de ejercicios a corto y largo plazo. El consumo diario de Creatina puede aumentar la resistencia al entrenamiento y la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.
Ingredientes
Creatina monohidrato (500 mg), Agente de carga (Almidón de maíz), Antiaglomerantes (Fosfato cálcico, Celulosa, Estearato magnésico). Componentes de la cápsula: Gelatina y agua.
| Composición e Ingredientes | 6 cápsulas | % VRN |
|---|
| Creatina monohidrato | 3000 mg | |
Nutrientes
| Ingredientes | Cantidad por día (6 cápsulas) |
|---|
| Creatina monohidrato | 3000 mg |
Dosis diaria
Deporte de fuerza:
•Fase de Mantenimiento: 3 cápsulas al día (con las principales comidas).
•Fase de Competición (5 días antes): 6 cápsulas al día (2 cápsulas con las principales comidas).
Deportes de resistencia:
•Tomar 6 cápsulas al día. 2 cápsulas con las principales comidas (desayuno, comida y cena).
Contraindicaciones
No recomendado en personas menores de 16 años, embarazadas o en periodo de lactancia. Recomendado para personas adultas que realicen ejercicios de alta intensidad.
Precauciones
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Alérgenos
Sin gluten
