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ALGA KOMBU HOJA BIO 100 GR ALGAMAR

Formato: 100GR
4,95 €
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Cantidad

Ingredientes

Algas kombu, algas kombu.

Nutrientes

Información NutricionalPor 100gPor ración
Valor energético243 kcal
Grasas / Lípidos0.1 g
Ácidos grasos saturados0.1 g
Glúcidos / Hidratos de carbono35.9 g
Azúcares0.5 g
Fibra alimentaria30.5 g
Proteínas9.3 g
Sal2.37 g
Yodo1.06 u03bcg

Dosis diaria

Se recomienda preparar en el horno o cocinar.
Horno: precocine durante 5 minutos a 200ºC sin remojar, o pase por una sartén muy caliente. Para sopas, verduras, guisos, tortillas, empanadas ...
Cocinado: 20 minutos en una olla a presión o en agua hirviendo durante 1 hora, junto con legumbres (lentejas, garbanzos, etc.).
Ventajas de comprar en La Ventana Natural
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