BULGUR BIO 500 GR GRANERO

Ingredientes

Bulgur de Trigo Durum, Bulgur de trigo duro Eco.

Nutrientes

Información Nutricional	Por 100g	Por ración
Valor energético	342 kcal
Grasas / Lípidos	1.33 g
Ácidos grasos saturados	0.23 g
Glúcidos / Hidratos de carbono	75.87 g
Azúcares	0.41 g
Fibra alimentaria	12.5 g
Proteínas	12.29 g
Sal	0.04 g

Dosis diaria

Se recomienda poner a hervir el mismo volumen de agua o caldo vegetal que de bulgur. Cuando hierva, añadir el bulgur, retirar del fuego y tapar. Dejar reposar durante 15 minutos. Después añadir un chorrito de aceite y remover. Condimentar al gusto